Metal trifft Achtsamkeit: Yoga beim Bergson Metal Fest

Am 18. Juli wird ordentlich eingeheizt – wir bringen den Metal ins ehemalige Heizwerk! Doch damit nicht genug: Neben einem grandiosen musikalischen Line-Up kannst Du das Bergson im Rahmen unseres Metal Fests auch als einen Kraftort für Körper und Geist kennenlernen.

Zwischen harten Riffs, treibenden Drums und epischen Melodien bietet Dir Yoga-Lehrerin Steffi Walter-Seipt eine einzigartige Metal-Yoga-Session:

Metal Yoga – Deep & Slow:

• Zwischen den Breakdowns - ein Moment nur für dich.

• Mitten im Festival findest Du hier einen Raum, um kurz runterzufahren, durchzuatmen und neue Kraft zu sammeln – ohne die Festival-Engerie zu verlieren. 

• Sanfte Bewegungen, ruhiger Flow und stimmungsvolle Sounds bringen Dich zurück in deinen Körper.

• Einfach vorbeikommen, mitmachen und genießen.

• Dein Reset, bevor es wieder laut wird.

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Komm vorbei, roll die Matte aus und spüre den Metal in jeder Zelle deines Körpers!

Einsteiger:innen sind willkommen – alles was Du brauchst, ist Bock auf Musik und Bewegung.

Kursleitung: Steffi Walter-Seipt, Yoga-Lehrerin

Bitte bringe nach Möglichkeit Deine eigene Yogamatte mit.

Beginn: 16:30 Uhr 

Ende: 17:30 Uhr

Einlass jeweils ca. 15 Minuten vor Beginn.

Der Eintritt ist frei für alle Metal Fest-Ticketinhaber:innen!